Запоры

Часто сопровождают такие заболевания кишечника, как хронические колиты, энтероколиты, дискинезии кишечника (расстройства тонуса и перистальтики). Различают запоры спастические и атонические.

Задачи ЛФК и массажа

Нормализация перистальтики кишечника, кровообращения и рефлекторных связей.

Особенности ЛФК

ЛГ применяют после стихания острых явлений. Применяют Общеукрепляющие и специальные упражнения: для мышц брюшного пресса:

При спастических запорах элементарные общеразвивающие упражнения в медленном темпе в ИП, способствующие расслаблению передней брюшной стенки (лежа на спине и на четвереньках); не допускать сильных напряжений мышц брюшного пресса и сотрясений кишечника (поднимание и опускание прямых ног в ИП лежа, прыжки, бег, подскоки); При атонических – упражнения для всех мышечных групп, особенно мышц живота, в среднем и быстром темпе, преимущественно в ИП стоя, сидя на корточках, упражнения, сотрясающие кишечник, энергичное брюшное дыхание; полезны плавание, спортивные игры; езда на велосипеде и т. д.

Массаж

При Спастических запорах массаж проводят при максимальном расслаблении мышц брюшного пресса (можно перед массажем применить грелку на 10-15 минут).

Это полиэтиологическое воспаление слизистой оболочки желудка. Различают гастрит с секреторной недостаточностью, с повышенной и нормальной секрецией. Для лечения применяют диетотерапию, лекарственную терапию, витамины, ЛФК, прогулки, бег, ходьбу на лыжах, плавание, езду на велосипеде.

Это хроническое заболевание, возникающее в результате нарушения нейрогуморальной регуляции секреторно-трофических процессов в стенке желудка или двенадцатиперстной кишки. Способствуют развитию болезни наследственные факторы, длительное психоэмоциональное напряжение, нарушение режима питания, злоупотребление алкоголем и курение. Для лечения используют диетотерапию, ЛГ, массаж, физио - и гидротерапию,

Задачи ЛФК и массажа: регуляция нервных процессов в коре головного мозга, нормализация психоэмоционального состояния, снятие боли, стимуляция окислительно-восстановительных процессов и регенерация слизистой оболочки, улучшение пищеварения.

Особенности ЛФК

ЛГ применяют при затухании острых явлений – исчезновении диспептических явлений, исчезновении или значительном уменьшении болей, нормализации СОЭ, количества лейкоцитов, при отсутствии скрытой крови в кале.

Кому-то из нас с деньгами не везет, а к другим они сами плывут в руки. Одни слывут людьми отзывчивыми, а другие – холодны и «застегнуты на все пуговицы». Казалось бы, обычное дело. Но за эти наши особенности отвечают чакры, которые есть у каждого человека. Научившись их активизировать, мы можем многое в себе изменить к лучшему.

Согласно учению йоги, тело человека делится на пять тел – кош. Физическое из них только одно.