В связи с приходом зимы погода на улице стала заметно холоднее, и начался период, в который быстрыми темпами распространяется ОРЗ и грипп. Становятся актуальными методы профилактики этих заболеваний.

Для того, чтобы уменьшить вероятность заболевания, могут применяться как специфическая, так и неспецифическая профилактика.

Если говорить о неспецифической профилактике, то здесь можно отметить необходимость регулярной влажной уборки и проветривания помещения. До похолоданий возможно начать закаливание, которое позволит подготовить организм к предстоящим морозам. Если своевременно предотвращать сквозняки, то риск заболевания также заметно снижается. При этом предотвращается также переохлаждение детей. Не стоит чрезмерно кутаться или кутать ребенка, поскольку это приводит к перегреванию.

Дети грудного возраста, находящиеся на грудном вскармливании, менее подвержены заболеваниям, поскольку с молоком матери они получают необходимые иммунные факторы, позволяющие бороться с инфекциями.

При этом также медиками отмечено, что меньший риск заболеть имеют дети, которые соблюдают режим дня. Если выполняются принципы рационального питания, здорового образа жизни и гигиены, то риск простудных заболеваний снижается.

В том случае, если в семье кто-то уже заболел, он должен быть изолирован от остальных. Это позволит также снизить риск заболевания остальных членов семьи. При этом также помогает соблюдение масочного режима.

Приблизительно за полтора месяца до начала сезонной эпидемии простудных заболеваний можно начать применение иммуномодуляторов, имеющих растительное происхождение. Также возможно применение подкрепляющих организм препаратов, цель которых – укрепление иммунитета.